手机访问
- 公司动态
立夏，爬山走起！
2016-05-05 08:01:59清晨雨后，满山给你捎来异想不到的惊喜:云雾缭绕，鸟欢蝉鸣。浸泡在新雨后的空山里，恍若走进仙境，尖叫，高歌，蹦跳…无拘无束，无忧无愁，好不快乐！！ 依客思所有员工，在山上玩得不亦乐乎：对歌、跳绳、运动……那种感觉超好！正值今天是立夏，依客思小编为你解答立夏养生之道： 立夏养生该做什么：养生窍门 传统中医认为，人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏。心为阳脏，主阳气。心脏的阳气能推动血液循环，维持人的生命活动。心脏的阳热之气不仅维持其本身的生理功能，而且对全身有温养作用，人体的水液代谢、汗液调节等，都与心阳的重要作用分不开。 初夏之时，老年人气血易滞，血脉易阻，每天清晨可吃少许葱头，喝少量的酒，促使气血流通，心脉无阻，便可预防心病发生。立夏之后，天气逐渐转热，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素B、C的供给，能起到预防动脉硬化的作用。总之立夏之季要养心，为安度酷暑做准备，使身体各脏腑功能正常，以达到“正气充足，邪不可干”的境界。 立夏前后，我国大部分地区平均气温在18℃至20℃，正是“百般红紫斗芳菲”的大好时节。天文专家提醒说，立夏以后，天气转热，传统中医认为，“暑易伤气”，“暑易入心”。因此，值此时节，人们要重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神。 新发布
-
产品搜索
留 言
- 联系人：陈韵仪
- 电 话：15392918022
- 手 机：15392918022
- 传 真：027-81812811
- 邮 箱：2881640006@qq.com
- 邮 编：430200
- 地 址：湖北省武汉市江夏区金龙大街联东U谷江夏智能制造产业园
- 网 址： https://eks009.cn.goepe.com/
http://www.fzc-s.com